令和６年度芦屋市男女共同参画センター講座 「ココロもカラダも元気になれる！０歳ベビーとママのヨガ講座」
休みのない家事や育児で、知らないうちに疲れが溜まってしまっているママの心と身体をケアするヨガ講座です。お子さんと一緒に、ヨガで気持ちも身体もリラックスしましょう。
講師：ヨガインストラクター ・ 彩りyoga主宰 藤本 亜希子 氏
※参加対象年齢以上（１歳以上未就学児）のお子さんは一時保育（定員６人）利用可（要予約）
日 時：４月２６日（金曜日）
①午前１０時～正午 ②午後１時３０分～３時３０分
対象者：０歳児と母（一人歩きをされる前のお子さんが対象です）
各回８組（先着順）
申込み：４月１日（月曜日）から４月２３日（火曜日）までに、専用の申込フォームから申込みください。
専用フォームはチラシやホームページ（下記「講座・講演会のご案内」リンク）に掲載しています。)
※申込フォームでの手続が難しい場合には電話（日曜を除く）で問合せ先へ。
※先着順（定員に達し次第受付を終了します。）
費 用：受講料無料、一時保育利用の方のみ１人３００円（定員６人）
場 所：芦屋市男女共同参画センター（芦屋市役所分庁舎 １階・２階）
問合せ先：芦屋市男女共同参画センター
℡:38－2023 Email:josei-ce@city.ashiya.lg.jp
・発熱（３７℃以上）や咳、くしゃみ等の症状があるなど、体調がすぐれない場合は参加をお控えください。
・ご来館の際は手指消毒（もしくは手洗い）、咳エチケットへのご協力をお願いします。
・悪天候、その他やむを得ない事由により、開催を中止または延期とさせていただく場合がございます。
開催については、芦屋市ホームページでご確認ください。
