妊娠中の生活から出産、育児のイメージができるように「お腹に触れながら赤ちゃんの成長を感じてみましょう」「お産のはじまりと過ごし方」「赤ちゃんとの生活をイメージしてみましょう」のお話を聞くことができます。
また、安産のためのエクササイズの実習も行っています。

芦屋市在住で、妊娠16週以降の妊婦とパートナー等

本人とご家族

無料

教室は予約制です。
こども家庭・保健センター(電話：0797-31-1586)までお問い合わせください。

「出産準備クラス／プレおや教室（芦屋市サイト）」をご覧ください。